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ONLINE COACHING
Ab jetzt direkt nach dem Aufstehen loslegen! Wir betreuen Dich ab sofort bei der Ernährung und dem Training auch online.
ERNÄHRUNG + TRAINING
Dein Weg zur Wohlfühlfigur
Bei Vielen ist schon der Weg ins Gym zu Mühsam, die richtigen Rezepte rauszusuchen zu anstrengend, weil sie Intoleranzen haben oder die Rezepte nicht für die ganze Familie geeignet sind. Absolut verständlich! Wir haben unzählige Rezepte, die deine Allergien ausschliessen, auf dich und deinen Kalorienbedarf, sowie deine Vorlieben angepasst sind.
Da wir zu Beginn einen ausführlichen Fragebogen mit dir durchgehen, können wir deine Übungen auf dich zuschneiden. Du magst es kurz und knackig? Abwechslungsreich und Zielführend? Kannst du haben!
Weitere Infos findest du hier!
ALL IN ONE APP
Mehr als 95 Prozent aller „Diäten“ scheitern. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, einen Weg zu finden wie wir genau das verhindern können. Denn eine „Diät“ muss sich nicht anfühlen wie dauerhafter Verzicht und eine tägliche Qual. Wir zeigen unseren Mitgliedern wie genau das funktioniert und begleiten sie auf ihrem individuellen Weg.
ERNÄHRUNGSPLÄNE
Du lernst bei uns, wie du zukünftig auch ohne strikte Pläne deine Wunschfigur halten kannst und im Alltag zurecht kommst. Individuelle und leckere Rezepte abgestimmt auf deinen Geschmack, deine Zeit und deine persönliche Kalorienbilanz um ohne Hungern oder Verzicht ans Ziel zu kommen. Schnell gekocht, kalt oder warm und ohne Verbote von Kohlenhydraten oder Süßigkeiten.